Според Харвард умерената консумация на кафе може да намали риска от преждевременна смърт Тапас
Любителите на кафе с мляко, еспресо или капучино ... Днес имате късмет. И не, не благодарение на нас. Според проучване, проведено от Харвардския университет и публикувано от списанието Тираж, кафето би било свързано с намаляване на риска от ранна смърт. Да, докато четете. След оценка на резултатите, получени от три големи проучвания, проведени върху общо 208 000 души (мъже и жени) в продължение на 30 години, няколко изследователи са забелязали, че сравнявайки тези хора, които консумират 3 до 5 чаши кафе с и/или без кофеин a ден с тези, които не пият от какъвто и да е вид, показват по-ниски нива на диабет тип 2, риск от самоубийство, сърдечно-съдови и неврологични проблеми, както и болестта на Паркинсон.
„Това може да се дължи на това, че някои съединения в кафето, като хлорогенова киселина, могат да помогнат за намаляване на възпалението и инсулиновата резистентност“, обяснява д-р Минг Динг.