Спондж торта - Свойства на пандишпан

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за пандишпана

Пандишпановият кекс е вид кок, който съдържа 6,05 грама протеин, 50,70 грама въглехидрати, 26,30 грама мазнини и 50,70 грама захар на 100 грама, осигурявайки 467 калории на диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините В9, В7, А и Е.

Тази страница събира информация за хранителните характеристики и други свойства на тортата като обобщение. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите на тортата, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в тортата могат да варират в зависимост от вида и количеството на храната, в допълнение към други фактори, които могат да се намесят в модификацията на хранителните вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на тортата, нейните свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре чрез приготвяне на здравословни и хранителни рецепти за сладкиши, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог преди да започнете какъвто и да е режим или да направите драстични промени в диетата си.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на тортата с други храни.

Свойства на тортата

Сред храните в категорията зърнени храни, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е пандишпанът.

Тази храна принадлежи към групата на кифлички.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които тортата носи на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Пандишпановият кекс е сред храните с ниско съдържание на пурини, тъй като тази храна не съдържа пурини.

Сред хранителните свойства на тортата, трябва да се отбележи, че 100 грама торта имат следните хранителни вещества:

1,20 mg. от желязо.
6,05 g. протеин.
73 mg. калций.
1,42 g. фибри.
141 mg. калий.
25 mg. йод.
0,70 mg. цинк.
50,70 g. въглехидрати.
14 mg. магнезий.
350 mg. на натрий.
310,80 ug. витамин А.
0,09 mg. витамин В1.
0,12 mg. витамин В2.
2,10 mg. витамин В3.
0,50 ug. витамин В5.
0,06 mg. витамин В6.
7 ug. витамин В7.
33 ug. витамин В9.
1 ug. витамин В12.
0 mg. витамин Ц.
0 ug. витамин D.
2,83 mg. витамин Е.
2.50 ug. витамин К.
150 mg. фосфор.
467 ккал. калории.
67 mg. холестерол.
26.30 g. на мазнини.
30,10 g. захар.