Споделените от доктора съвети на Адел, които тя дава на пациентите си, за да отслабнат - Digital Standard Te
Доминик Фрадин-Рид е лекарят, който накара Адел да отслабне с повече от 70 килограма през последните месеци
Доминик Фрадин-Рид е лекарят, който е накарал Адел да свали над 70 килограма през последните месеци. Радикална промяна, която до този момент държеше милиони хора по света в очакване, тъй като никой не знаеше как е постигната. Сега лекарят разкри какъв е трикът й да отслабне и ясно даде да се разбере, че не става въпрос за спортуване, съобщи El Confidencial.
Изпълнителката е неузнаваема, след като е преминала през процес на отслабване, в който нейният лекар, базиран в Лос Анджелис, е имал много общо с това. Fradin-Read сподели тайната, която използва, с всичките си клиенти, настоявайки, че става въпрос не само за упражнения, но и че процесът има много общо с настроението и психичното здраве.
Доминик Фрадин-Рийд обясни пред US Weekly, че отслабването не е "просто упражняване", а че спортът трябва да бъде част от по-голямата трансформация в начина на живот на човека. Следователно той гарантира, че психичното здраве и благополучие на тези, които искат да отслабнат, са толкова важни, колкото диетата и физическите упражнения.
Лекарят отбелязва, че „първото нещо, което казвам на пациентите си, е, че когато става въпрос за загуба на тегло, само диетата и упражненията в повечето случаи няма да бъдат достатъчни“. Това е една от причините, които обясняват, че много хора страдат от ужасния рикошет, след като са се подложили на диета, възстановявайки всички загубени килограми.
Fradin-Read подчертава значението на изучаването на всеки пациент от глобална гледна точка, не само да мисли за отслабване
Въпреки това, освен да се съсредоточи върху загубата на тегло, това трябва да се направи и в живота на човека като цяло: «Много пациенти, които идват при нас, са се опитвали да отслабнат и преди, но не са успели и те са си възвърнали, и дори повече. За успешна и устойчива загуба на тегло трябва да гледаме на целия човек, а не просто да се справяме с теглото отделно ».