Спиране на ХИВ - Как да се борим със страничните ефекти на антиретровирусните лекарства

Гадене, повръщане и диария са три начина, по които стомахът и червата се защитават срещу токсините, които считат за вредни.

Тези симптоми са важни защитни механизми, тъй като помагат да се пазят от организма опасни микроби като бактерии, вируси и други вредители (както и химикали). За съжаление тези механизми могат да работят един срещу друг, когато става въпрос за животоспасяващи лекарства.

Въпреки че можем да разберем, че лекарствата са полезни, отнема известно време, докато стомаха и червата осъзнаят това. По време на този процес стомахът и червата "продължават да функционират както обикновено", като реагират по неприятен начин на наличието на антиретровирусна терапия (ARV).

Гаденето, повръщането и диарията (когато се проявяват като странични ефекти от лечението на ХИВ) обикновено са леки и са склонни да намаляват след първите няколко дни или седмици от лечението. Това обаче не означава, че трябва да живеете с тези проблеми. Те могат да имат сериозно въздействие върху качеството ви на живот и начина, по който извършвате ежедневните си дейности, и могат да имат отрицателен ефект върху начина, по който гледате на лечението си. При някои ХИВ-позитивни хора тези нежелани реакции могат да продължат няколко седмици, няколко месеца или години.

Гадене и повръщане
Въпреки че е вярно, че лекарствата, използвани за лечение на ХИВ и СПИН, могат да раздразнят лигавицата на стомаха и червата, причинявайки болка или дискомфорт, причината за гадене и повръщане всъщност включва част от мозъка, наречена "центърът за повръщане".

Когато центърът за повръщане открие определени дисбаланси в организма (като токсични вещества, постъпващи в кръвта), той изпраща сигнали до стомаха за изпразване на съдържанието му. Това може да доведе до общо чувство на дискомфорт или "задушаване" в стомаха, а понякога и до насилствено отстраняване през устата (повръщане) на стомашното съдържимо. Докато повръщането се счита за по-сериозно и опасно от гаденето, много хора казват, че гаденето е далеч по-лошо от повръщането. Ако повръщането е тежко и продължи повече от няколко дни, това може да намали нивата на телесните течности (дехидратация).

Продължителните периоди на гадене и повръщане също могат да причинят загуба на апетит и недохранване. Повръщането също може да попречи на лекарствата за ХИВ да останат в стомаха и червата достатъчно дълго, за да позволят адекватно усвояване. Ако тези лекарства не се абсорбират правилно, нивата в кръвта им могат да варират и да доведат до развитие на лекарствена резистентност.

Обикновено гаденето и повръщането могат да бъдат контролирани, без да се налага да се променят терапиите или да се добавят други лекарства към и без това сложен режим. Помислете за някои от тези съвети:

Яжте по-често малки порции храна, а не две или три големи хранения.
Твърде много храна в стомаха може да влоши гаденето.
Нарежете лимон и помиришете филийките, за да облекчите гаденето.
Джинджифилът отдавна се използва в традиционната медицина за борба с гаденето. Много хора намират чай от джинджифил за полезен.
Леко подправените храни се усвояват по-лесно. Яжте храни с ниско съдържание на мазнини, но богати на нишесте и въглехидрати, за да снабдите тялото с необходимата енергия.
Отпуснете се преди ядене и дъвчете бавно.
Когато започнете да изпитвате гадене, дишайте дълбоко и бавно. Освен това избягва миризми като дим, парфюми или храна.