Сокове от лют червен пипер за отслабване, понижаване на холестерола и облекчаване на болката - най-доброто с
Кайенският пипер е подправка с пикантен вкус, която се използва от хилядолетия за придаване на много особен вкус на различни ястия.
Употребата му в гастрономията се е разпространила по целия свят и днес тя е една от най-консумираните.
Въпреки това, освен своя вкус и аромат, той има и лечебни свойства са били използвани при лечението и профилактиката на различни заболявания.
Доказано е, че е богат на антиоксиданти, витамини и минерали, които осигуряват на организма големи ползи при редовно приемане.
След това ще споделим някои подробности за неговите свойства и рецептите на 3 сока, предназначени за отслабване, понижаване на холестерола и намаляване на болката.
Не го пропускай!
Свойства и ползи от лют червен пипер
Основните хранителни вещества, които съдържа в значителни количества, го правят един от най-добрите храни за поддържане на балансирано тегло и подобряване на здравето.
- Съдържа витамин А, комплекс В, С, Е и К.
- Той е източник на минерали като калций, манган и калий.
Неговият важен принос на бета-каротина го прави средство за борба с окислителните щети, причинени от свободните радикали.
Капсаицин, неговото активно съединение, има противовъзпалително, антиоксидантно и аналгетично действие който се бори със сърдечно-съдови проблеми и патологии, свързани с възпаление на тъканите.
Друга от добродетелите на това вещество е неговата сила да стимулира секретите, които поддържат носа чист, когато настъпи запушване.
Освен това увеличава производството на ензими и стомашни сокове, за да подобри храносмилането и да избегне симптоми като газове и болка.
През последните години неговите съединения са внимателно проучени, тъй като се считат за помощ за хора, които искат да отслабнат по здравословен начин.
Макар и да не е мощно средство за изгаряне на мазнини, да може да помогне за контролиране на апетита, като същевременно стимулира метаболизма за постигане на целта.
Сок за облекчаване на болката
Тази натурална напитка има мощно противовъзпалително и аналгетично действие, което може да подпомогне лечението срещу различни видове болка.
Неговите диуретични свойства благоприятстват елиминирането на течности задържа се в организма за намаляване на възпалението.
Съставки
- 1 връзка кресон
- 3 домата
- 1 зелен пипер
- 1 скилидка чесън
- 3 клонки пресен магданоз
- 2 моркова
- 1 крушка пресен копър
- ½ чаена лъжичка лют червен пипер (2,5 g)
- ½ чаша вода (100 ml)