Сок от праскова и парагвай - Лесно
Когато е горещо, най-добрият начин за хидратиране е чрез пиене на течности и разбира се плодовете са идеални за приготвяне освежаващи напитки. Плодовите смутита се приготвят по много прост начин и за много кратко време, просто трябва да смесите плодовете, които най-много харесвате.
В RecetasGratis.net сме подготвили a праскова и парагвайски сок гарнирано с малко сок от лайм и няколко пресни листа от мента. Този плодов сок е супер свеж и съдържа много малко калории. Бягайте, за да го опитате!
- 3 единици малка праскова
- 3 единици парагвайски
- 500 милилитра вода
- ½ единица сок от лайм
- 1 десертна лъжица захар
- 2 стръка мента
Събираме всички съставки за приготвяне на сок от праскова и парагвай. Този плодов сок е идеален за деца, но ако възрастните искат да го пият с малко повече искра, можете да сложите пръскане на ром в края и да го поднесете студено с лед.
Обелваме прасковите и ги нарязваме на парчета, премахвайки централната кост. Прасковата е плод, който съдържа много вода и е чудесен антиоксидант поради съдържанието на бета-каротин.