Сок от грейпфрут, добър източник на витамин С El Diario Montañes

ГАСТРОНОМИЧНА КУЛТУРА

Този плод също е идеален за закуска и загуба на излишни килограми

A грейпфрутов сок постът е здраве. Този съвет казва много не само за доброто хранене, но и за добродетелите на цитрус, който съдържа много предимства. Към класиката на включването в диетите за отслабване на излишните килограми, други, които препоръчват приемът му, например да поддържат нивата на инсулин под контрол.

грейпфрут

Произхожда от Карибите, грейпфрутът е спонтанно произведен хибрид между пампелмуса (китайски грейпфрут) и сладък портокал. Името му идва от тамилския език, който се говори в Южна Индия и е важна култура в САЩ, Мексико, Аржентина, Уругвай, Парагвай и Израел. От някои Размери 15 сантиметра, е покрита с дебела, месеста, жълта или розова кора. Узрява между есента и зимата и това е плод с идеална консумация през този сезон. Вкусът му е леко кисел и с горчивина.

Любопитности

Грейпфрутът, който се консумира най-много в Испания, е Бял, светло кремав цвят. Получавате много сок и той е най-киселият. Но има и грейпфрутът роза, така се нарича, защото това е цветът на пулпата и кожата. Други видове са "звезден рубин", с тънка кожа и цвят между жълтокафяво и червено. И "речно червено", нищо често срещано у нас.