Сок от диня защо е модерната здравословна напитка
Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да компилираме статистическа информация, да подобрим нашите услуги и да Ви покажем персонализирана реклама чрез анализа на Вашето сърфиране. За повече информация вижте нашата политика за бисквитки.
Тяло
Сок от диня: защо е модерната здравословна напитка?
Хидратира много, осигурява витамини и е много нискокалоричен. Дори Бионсе го препоръчва.
The # watermelondress това е просто отражение (много креативно, да) на какъв е плодът на момента. Фотогенична като никоя друга, динята е покорила със своя цвят инстаграмите на инфлуенсърите, но също така и ястията на FITgirls и 3.0 носителите на здравословен живот. Или повече от техните ястия, трябва да се позовем на техните чаши, защото модерната рецепта превръща плодовете със семена в напитка, в червена вода с много хранителни свойства, много освежаващо, с много малко калории ... и с много вкус. Няма оправдание да не се грижиш за себе си.
Като чаша вода, но с повече хранителни вещества
A R ация от 150 грама диня съдържа приблизително 150 мл вода и само 45 ккал. Но освен хидратиране, той осигурява почти една пета от препоръчителната дневна порция витамин С и витамин А, в допълнение към други хранителни вещества като калий, манган, желязо, фосфор и магнезий. Според д-р Антонио Ескрибано в публикацията си „Smoothies for life“, „дините са изключително богати на ликопен, много мощен антиоксидант, който им придава характерния червен цвят“. Тези хранителни свойства свързват динята с намаляване на холестерола, предотвратяването на някои видове рак, затихването на кожните заболявания и подобряването на имунната система, както обяснява Ескрибано в своята книга.