Сода за хляб новата тайна за отслабване

Робърт О. Йънг, автор на книгата Чудото на PH, обяснява как това вещество може да ни помогне да отслабнем и препоръчва някои рецепти.

Отслабването е сложно, всички знаем, че това представлява огромно усилие за повечето хора и че трябва да поддържаме строга дисциплина, ако искаме да го постигнем.

сода

За щастие има някои техники, които ни помагат да го направим по-лесен и по-поносим. Например някои рецепти, които включват натриев бикарбонат. Да, това е новата звезда за отслабване.

Книгата на Робърт О. Йънг „Чудото на PH“ обяснява как поддържането на телесния PH може да ни помогне да постигнем целта си, а едно от веществата, които помагат най-много за регулиране на киселинността, е бикарбонатът. Някои рецепти, които да го включат във вашата диета.

Рецепти със сода бикарбонат

Някои идеи да включите този елемент във вашата диета и да постигнете скулптурна фигура.

Пийте на гладно

Състав:

  • ½ чаена лъжичка морска сол
  • ¼ чаена лъжичка сода за хляб
  • 7 чаши кокосова вода
  • ½ чаша лимонов сок
  • ¼ чаша суров мед