Социалните медии могат да помогнат за стимулиране на успеха при отслабване; Второ

Борите се да отслабнете? Може би публикуването на това селфи в социалните медии може да помогне, казват изследователите.

социалните

Проучването им включва 33 души в две групи за отслабване, хирургични и нехирургични, които редовно водят блогове или публикуват онлайн за своите преживявания при отслабване и са проследени в продължение на четири години.

Споделянето на успехи и неуспехи в социалните медии помогна на участниците да останат ангажирани с определянето и постигането на целите си за отслабване, според резултатите от проучването.

„Споделянето на интимна информация и снимки за целите за отслабване във виртуалното пространство е ключов фактор за мотивиране на поведението, което изпълнява тази нова идентичност и помага на хората да постигнат целите си“, казва съавторът на изследването Соня Гриер, професор по маркетинг. в Американския университет във Вашингтон