Смути от овесени ядки, ябълки и джинджифил Рецепти за храна
Оценете тази рецепта!
Средно 4/5. Гласове: 26
Съставки
- 250 мл вода
- 3 супени лъжици суров овес
- 1 малка ябълка, обелена и нарязана
- 1 тънък резен джинджифилов корен
Инструкции
- Смесете съставките в блендера.
- Сервирайте веднага.
От Жоселин Мелара | 6 април 2018 г.
Нищо по-питателно и енергизиращо от това богато смути от овес, ябълка и джинджифил, освен това ще ви трябват много малко съставки, за да го приготвите. Направете го утре, сигурни сме, че ще ви хареса.
Следвайте Лесно готвене и научете повече рецепти, на които да се насладите по всяко време на деня.
Споделете рецептата за сладко с ябълки с майка си, леля или най-добрия си приятел. Знаем, че можете да зарадвате някого много с ново ястие. Не забравяйте да ни оставите вашите коментари и да оцените рецептите, които най-много искате.