Смути от магданоз

Ако търсите смути, което е вкусно и служи и за отслабване, не се притеснявайте, защото вече сте го намерили. Това е смути от магданоз, което се приготвя много лесно и ще бъде готово след броени минути. Отлична напитка за подпомагане изгарянето на мазнини, а също така има прочистващ ефект, значително улеснява процесите на храносмилането. Смеете ли? Ами да отидем в кухнята!

Съставки

По избор: смутито може да се направи по-приятно като текстура и гладко, като се добави банан или зрял банан, въпреки че ще бъде по-малко леко и детокс .

Как да направите P Shakeерехил и лимон

Взимаме китката магданоз и я слагаме под чешмата, за да я почистим добре. Оставяме да изсъхне.
Междувременно разрязваме лимона наполовина и го изстискваме, докато се получи целият сок.
В блендер или чаша за блендер добавете магданоза, лимоновия сок, водата, канелата, оцета и меда. Ако ще използваме джинджифил, ние също го добавяме в тази стъпка.
Смесваме всички съставки за минута, така че да се интегрират перфектно.
Нашият напълно натурален шейк от магданоз е готов. Препоръчително е да го консумирате непосредствено след приготвяне, така че да запази всички свои свойства непокътнати. Да се насладиш!