Растения срещу хипертония; DS здраве
Високото кръвно налягане - или необичайно високото налягане в артериите - е основен рисков фактор, който може да доведе до сърдечна недостатъчност, инфаркт, увреждане на бъбреците, аневризма (кървене в мозъка) или инсулт (мозъчно-съдов инцидент, характеризиращ се със смърт на мозъка тъкан или мозъчен инфаркт). Следователно, хората с хипертония трябва периодично да наблюдават кръвното си налягане, за да избегнат усложнения. И в този смисъл растенията са много полезен инструмент, особено в леки случаи, тъй като с подходяща диета и билколечение кръвното налягане може да се държи под контрол: което не означава, че човек трябва да спре да се подлага на периодичен преглед. Във всеки случай той винаги може да действа като допълнение към лечението.
За да контролирате напрежението, хипотензивни растения, Те действат или чрез вазодилатация, или чрез повишена диуреза. Те също са много ефективни - особено в случаите на есенциална хипертония, тоест, когато причината за нея е неизвестна - релаксиращи растения нервна система.
РОЛЯТА НА ФИТОТЕРАПИЯТА
За артериална хипертония говорим, когато диастолното налягане надвишава 9 mm Hg и/или систолното налягане е по-голямо от 16 mm Hg. И това е проблем, който може сам по себе си да представлява патология или да се прояви като симптом на други заболявания като нефрит, подагра, диабет, адипоза и т.н.
Появата на хипертония остава незабелязана за много хора, тъй като те не са свикнали да извършват контрол, въпреки че имат характерни симптоми като главоболие, безсъние, световъртеж - понякога горещи вълни-, намалена работоспособност и др. И все пак ранното познаване на проблема е важно, защото може да предотврати сериозни усложнения по-късно. Разбира се, най-доброто - както винаги - е превенцията.
Хипертонията обикновено е свързана преди всичко с диетата; особено с не средиземноморската западна диета. И това е известно, защото това е патология, която съществува почти изключително в развитите страни. В страните от третия свят е много трудно да се намерят хора с хипертония.
Нещо повече, различни клинични проучвания посочват, че затлъстяването е важен фактор за хипертонията, както и консумацията на кафе, алкохол, тютюнопушенето и липсата на упражнения.
Стресът също може да бъде причина за хипертония, така че различните съществуващи техники за релаксация - йога, тай-чи, медитация и др. - са много ефективни.
Е, билколечението е много полезно средство за лечение на хипертония. В леки случаи чрез адекватна диета и билкови лекарства може да се държи под контрол.
Начинът на действие на растенията е различен и те действат на различни нива: произвеждат вазодилатация, увеличават диурезата и отпускат и балансират автономната нервна система.