Смути от банан и ананас с ягоди - Cubaneando con Mario
Съдържание
Знаете, че отслабването е много трудно. По дяволите, дори задържането на тежестта ми е трудно! Аз съм сладък зъб и мога да имам бисквитки, торта и сладолед за закуска, обяд и вечеря. Това не е шега. Ето защо днес подготвих това бананов шейк и ананас с ягоди, което е вкусно.
Много съм нетърпелив, днес станах сутринта и изядох последните бисквитки за закуска. Ето защо винаги търся по-здравословни варианти за ограничаване на сладкия ми зъб.
Доста ми писна да ме управляват това, което стомахът ми иска. Ако взема нездравословни решения, тялото ми не е щастливо и се уморявам много през следващите 6 часа. След това пълзя половин ден, докато хвана втория си вятър точно преди да си легна.
Това е порочен кръг, приятели. Ето защо аз съм в търсене на неща, които мога да ям, които ще ме направят щастлив (защото имам проблеми, а понякога и храна = щастие за мен) и не е лесно да задоволя захарното чудовище, което излиза в средата на ден.
