Смяна на косата и ноктите с възрастта MedlinePlus Medical Encyclopedia
ПРОМЕНИ В КОСАТА И ЕФЕКТИТЕ им

Промяна в цвета на косата. Това е един от най-очевидните признаци на стареене. Цветът на косата се дължи на пигмент, наречен меланин, произведен от космените фоликули. Фоликулите са структури в кожата, които произвеждат и позволяват растежа на косата. С напредване на възрастта фоликулите произвеждат по-малко меланин и това причинява побеляване на косата.Посяването често започва около 30-годишна възраст.
Косата често започва да посивява в слепоочията и се простира към върха на скалпа. Цветът на косата става по-светъл и по-светъл и накрая бял.
Посивяването до голяма степен се определя от гените. Сивата коса има тенденция да се появява по-рано при белите хора и по-късно при азиатските раси. Хранителните добавки, витамините и други продукти не спират или забавят процеса на побеляване.