Смесването на лекарства и хранителни добавки може да застраши вашето здраве FDA
Когато приемате лекарства без рецепта (OTC), включвате ли витамини, минерали или други хранителни добавки? Обмисляли ли сте възможността да има някаква опасност при смесване на лекарства и хранителни добавки?
Може да има, предупреждава Робърт Мозерски, медицински служител в Администрацията по храните и лекарствата (FDA). „Някои хранителни добавки могат да засилят ефекта на вашето лекарство, докато други могат да го отслабят“, казва той.
Някои хранителни добавки могат да увеличат или намалят абсорбцията, метаболизма или екскрецията на лекарството и следователно да променят неговата сила. „Може да получавате твърде много или твърде малко от необходимото лекарство“, предупреждава Мозерски.
Следователно, комбинирането на добавки и лекарства може да има опасни и дори смъртоносни ефекти. Например лекарствата за ХИВ/СПИН, сърдечни заболявания или депресия, лечения за трансплантация на органи и хапчета за контрол на раждаемостта са по-малко ефективни, когато се приемат в комбинация с билка от жълт кантарион. В зависимост от лекуваното лекарство, резултатите могат да бъдат сериозни.
Освен това варфарин (разредител на кръвта по лекарско предписание), гинко билоба (билкова добавка), аспирин и витамин Е (друга добавка) могат да разреждат кръвта. Приемането на някой от тези продукти заедно може да увеличи шансовете Ви за вътрешно кървене или инсулт.
Хранителните добавки са широко използвани и включват витамини, минерали и други по-малко известни вещества, като билки, растителни продукти, аминокиселини и ензими. Националното проучване на здравните и хранителни изследвания (NHANES) 2005-2008 на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) установи, че 34% от участниците - представляващи около 72 милиона души в Съединените щати - приемат някаква форма на хранителна добавка заедно с рецепта лекарство. Въпреки че много хора ги приемат, за да осигурят адекватен прием на основни хранителни вещества, хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразието от храни, съставляващи здравословна диета.
Също така, потребителите могат да вярват, че така нареченият „естествен“ продукт, като билкова добавка или рибено масло, не може да им навреди. Мозерски не е съгласен. „Естественото не винаги означава безопасно“, уточнява той. Например много продукти за отслабване твърдят, че са „изцяло естествени“ или „билкови“, но съставките им могат да взаимодействат с лекарства или да бъдат опасни за хората с определени заболявания.