Случаят с жената, която яде банан в продължение на 12 дни CocinaDelirante
От: Дания Декле
Както вече знаем, бананите имат големи ползи за тялото ни, освен че са богат източник на калий, фибри и витамини, те са идеални плодове за тези, които имат сърдечни проблеми или диабет, тъй като имат фруктоза.
Тази плодова наслада е любимата на мнозина и за Юлия Тарабат, диетолог и мотивационен треньор, това беше уникално и изненадващо преживяване.
В продължение на 12 дни диетата му се основаваше на вода и банан и резултатите бяха невероятни.
Юлия реши да проведе експеримента на монодиетата, който се състои в яденето на специфична диета за кратък период, в случая това беше бананът.
Важно е да се вземе предвид, че започването на този вид диета може да бъде рисковано и да не е подходящо за всички видове хора, в този случай тя и съпругът й са вегани, така че не беше толкова трудно да започнете подвига.
Ето как изглеждаше преди да започне:
platano345.jpg
Първите дни ...
- Забелязах, че храносмилането му се е подобрило, дори болките в корема и подуването намаляват.