Слънце и хранене, тъмната страна на лятото - Fundación Vivosano

В този семинар интегративният диетолог Elisa Blázquez (Клиника по интегративна медицина) говори за по-малко здравословната страна на лятото и всички съществуващи хранителни стратегии, за да му се наслаждавате без притеснения. Как да се предпазите от слънцето? Ами слънчевите кремове и производството на витамин D? Как ни влияе? А летните ексцесии? Има много добри стратегии за тяхното компенсиране и които не компрометират здравето ни.

тъмната

Знаете ли как да подобрите здравето си чрез правилно хранене?

The Клиника по интегративна медицина (CMI) и Фондация Vivo Sano организира този цикъл от безплатни семинари, за да ви предложи знанията и практическите идеи, с които да подобрите здравето си чрез хранене. Не се изискват предишни знания и ние се стремим да приложим наученото от първия ден! Преподавани от Elisa blázquez, ръководител на отдел „Хранене и диететика“ на CMI.