Следродилно възстановяване на тялото на Кейт Мидълтън след бременността й Дорсия Блог за козметична хирургия
Вярно е, че херцогинята на Кеймбридж има слаба фигура, резултат от щастлива генетика. Но тя също е обявен фен на спорта и практикува всякакви модалности, включително и най-ексцентричните като гребане, крикет или поло.
Общоизвестно е, че през цялата бременност тя не е спирала практикувайте йога, на която тя е истински адепт и се е погрижила за диетата си, като е ограничила нездравословната храна и някои специфични храни като кафето. С контролирана бременност, базирана на спорт и диета, е много по-лесно да се възстановите след раждането.
Но това, което се случи с Катрин Английска, беше възстановяване на инфаркт и то за рекордно време (3 месеца). Преди няколко седмици той изглеждаше лъчезарен в публичен акт и показваше плосък корем в импровизиран волейболен мач.
Каква беше вашата тайна? Източник, близък до принцесата, коментира, че още по време на бременността Кейт е практикувала (в допълнение към йога) плуване и пилатес. Изглежда, че след раждането това е продължило да бъде нейна рутина, придружено от дълги разходки в полето и a широка диета, основана на ограничаване на количествата, но не спирайте да ядете нищо. Освен това принцесата все още не е напуснала Кърмене, което е голяма помощ при възстановяване след раждането.
А ти, наскоро ли си била майка?
В Dorsia не смятаме, че бързането е добро. Медицинските експерти препоръчват бавно да започнете програма за отслабване. Диета с ниско съдържание на мазнини, богата на витамини и богата на фибри трябва да се комбинира с умерени упражнения. Не очаквайте незабавни резултати.
Но, ако след периода на адаптация, искате допълнителна помощ за подобряване на някои части от тялото ви, с които вече не се чувствате комфортно, препоръчваме ви да се консултирате с най-близката клиника кое лечение на тялото най-добре отговаря на вашите нужди.
Добър вариант е пълната програма Total Body, лечение за отслабване, намаляване, стягане, антицелулит и ремоделиране на контура на тялото (благодарение на сеансите на Aqualix, карбокситерапия, мезотерапия, кавитация, масажи ...) което освен това е предназначено да постигне хранително превъзпитание на пациента по ефективен и окончателен начин и с което те са в състояние да загубят между 8 и 10 кг.
Върнете фигурите си със здравословно темпо: практикувайте умерени упражнения, грижете се за диетата си ... и ако след необходимото време прецените, че искате и допълнителна помощ от телесно лекарство, което да ви помогне да се чувствате отново комфортно в тялото си, позволете го. Само вие сте собственик на тялото си и своето щастие.