El amargadietas - Alea tu Nutricionista

Почти всеки
ние вярваме, че това, което ни заобикаля е контролируемо, че можем да упражняваме
нашият контрол върху това, което се случва, дори когато не се случва. Например,
Колко пъти сме се сблъсквали с предизвикателство, като изпит, и то не
преодолехме го, мислехме, че „не сме били добре подготвени“, или че „не знам
адаптирани към това, което очаквахме “, или дори„ за което не беше толкова важно
ние ”, много преди да мислим, че нямаме способност да го преодолеем;
тези мисли не са нищо повече от опит да се контролира това, което се случва
Около нас; мислейки си „не бях готов“ казвам между редовете
„С малко повече подготовка бих го получил“, тоест „имам контрол над
то". Отвъд този пример, когато се случи някакво нещастие с нашите
наоколо, или ние знаем за някаква катастрофа от медиите,
веднага се опитваме да намерим обяснение „това му се е случило, защото той не знае
той се грижеше ”,„ тези катастрофи се случват само в страни, които са много далеч оттук ”;
отново се опитваме да възприемем контрола, който упражняваме върху нещата, така

---