След раждането какви са последиците и грижите след раждането
След раждането: Какво да очаквате след вагинално раждане?
Какво е след раждането?
Следродилният период, както се нарича този период след раждането на бебето, включва някои промени, когато тялото ви се нормализира. Много жени, които имат деца чрез естествено или вагинално раждане, не знаят какво следва. Тук ви казваме какво може да се случи и как да се грижите за себе си след естествено или вагинално раждане.
Настъпи дългоочакваният момент. След 9 месеца чакане, вашето бебе се роди. Емоциите ви са като на влакче в увеселителен парк. Щастлива сте, че сте майка и имате нов живот на ръце, но освен това се чувствате странно и не разпознавате тялото си. Реалността е, че бременността променя тялото ви по начини, които не можете да си представите. Следователно след вагинално или естествено раждане е нормално да изпитвате определени дискомфорти, които вървят ръка за ръка с възстановяването на тялото ви. Внасянето на живот в света е много силно въздействие. И тялото ви се чувства най-много след раждането при възпалени гърди, кожни промени, косопад и др.
Какво ви очаква по време на раждането?
Вагинална болка: Ако сте имали епизиотомия или разкъсване във влагалището по време на раждането, раната може да боли няколко седмици, особено когато ходите и седите. Какво можете да направите, за да облекчите болката след раждането и да се излекувате по-бързо?
- Успокойте раната, като нанесете лед, увит в кърпа. Кърпите, продавани в аптеките за облекчаване на хемороиди, са полезни и за този тип рани, тъй като съдържат лечебна съставка: лешници.
- Поддържайте раната чиста. Всеки път, когато отивате в банята, къпете перинеума (областта между вагината и ануса, където е раната ви) с малко вода.
- При уриниране се къдрете, вместо да седите. Пръскането на малко топла вода върху вулвата по време на уриниране ще помогне за намаляване на дискомфорта или болката.
Вагинален секрет: Ще имате кървене около 6 седмици след вагиналното раждане. Не се изненадвайте: първите няколко дни кървенето ще бъде силно. Малко по малко ще се превърне от ярко червено в розово, жълто или кафяво. За да предотвратите развитието на инфекция, не се препоръчва използването на тампони, по-добре е да използвате хигиенни подложки. Също така е обичайно да получавате съсиреци след раждането. Трябва обаче да внимавате за някои признаци, като треска, прекомерно кървене или неприятно миришещо отделяне. В тези случаи трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.
Други последици от раждането
Затруднено уриниране: Тъканите около пикочния мехур и уретрата също могат да се възпалят по време на вагинално раждане. Следователно може да имате затруднения при уриниране след раждането. Но най-доброто нещо, което трябва да направите, е да свиете и отпуснете тазовите си мускули, когато седите в банята. Поставянето на кърпа върху перинеалната рана и пръскането на вода върху вулвата по време на уриниране също ще помогне. Обикновено този дискомфорт ще отмине сам. Ако не се успокои и боли да уринирате, ако имате силно желание за уриниране или ако чувствате, че не изпразвате добре пикочния си мехур, посетете Вашия лекар. Може да е пикочна инфекция.