След раждането или след раждането са шестте седмици след раждането, период, в който тялото на
Пуерпериумът или раждането са шестте седмици след раждането, период, в който тялото на жената постепенно се нормализира и достига физическо състояние, максимално подобно на това, в което е било преди бременността.
Първите 2-5 дни обикновено се прекарват в болница, а след това у дома. Първите часове трябва да се контролират доброто свиване на матката, за да се избегне кървене. Утробата се свива, палпира се като твърда маса в корема под пъпа, така че кръвоносните съдове се срутват и активно спират да кървят. Тези контракции, които в някои случаи могат да бъдат болезнени, се наричат грешки. Медицинският персонал може да администрира болката, ако е необходимо. Спонтанните аборти обикновено са по-болезнени при второто или третото раждане и се проявяват особено при кърмене на бебето.
Вагиналните загуби се наричат лохии. Отначало те ще бъдат червени и след няколко дни ще се променят в кафеникави, а по-късно жълтеникави. Количеството на лохиите трябва да се контролира, както и нейната миризма, за да се открият възможно най-скоро инфекции. Не използвайте хигиенни тампони, а подложки, които трябва да се сменят често.
Първото уриниране може да бъде затруднено в някои случаи поради подуване на вагиналната и вулвата област, дори изискваща специфична катетеризация. При някои жени инконтиненцията на урината се появява в първите дни след раждането, което ще изисква рехабилитация на мускулите с упражнения на Кегел. Чревният ритъм също се променя през първите дни с определена степен на запек.
Раната и нейното добро заздравяване също трябва да бъдат контролирани, както при цезарово сечение, така и при вагинални родове, и трябва да се приложи необходимата аналгезия за облекчаване на болката. Правилната хигиена на епизиотомията е много важна, като я измивате със сапун и вода всеки път след като отидете до тоалетната, поддържайки зоната суха. За това е препоръчително да използвате сешоар.