Сключването на мир със себе си отново - по-добро със здравето
Искам отново да си го направя. Защото толкова много съм се наранил и съм бил увлечен от толкова объркващи съобщения, че в крайна сметка съм се превърнал в най-лошия си враг.
Само като излезем на улицата, ние се изправяме лице в лице с поредица от реклами, реклами и плакати, които ни подтикват да сме по-слаби, да маскираме бръчки, да покажем по-плътна коса ... Ами ако имаме няколко излишни килограма, дълбоки бръчки и малко коса? Добре какво Ще се чувстваме зле, тъжно да бъдем такива каквито сме а понякога дори ще съжаляваме.
Това обаче е реалност, която ни се представя, но от нас зависи да я считаме за истина или не. Трябва само да погледнете други култури, за да видите, че каноните на красотата са различни. Защо ние упорито даваме сила на нещо, което се променя с времето и това честно казано е доста нереално и трудно постижимо?
Кладенецът на съвършенството
Можем да разглеждаме търсенето на съвършенство, разбирано като обхват на този модел, който обществото ни налага, като кладенец, в който все повече се потапяме. Няма край, няма възможен изход. Защото навсякъде ни изпращат съобщения, на които даваме преувеличена достоверност относно теглото, височината, красотата ...
Ние се движим между красивото и грозното, доброто и лошото ... Изглежда, че няма средни термини, че е всичко или нищо.
Можем да станем много щастливи сутрин, да бъдем много доволни от човека, когото виждаме в огледалото, но това, което виждаме, когато излизаме от дома, критики, отхвърляне ... Всичко това ще ни причини тъга и разочарование.
Склонни сме да търсим одобрение от другите, да се впишат така, че обществото да ни приеме. Въпреки че автентичността и разликата все още нямат необходимата видимост, важно е да се научите да спрете да сравнявате.