Кефир и вагинална кандидоза - подобрете женското си здраве в Prokey
В блога вече говорихме за ползите от кефира върху храносмилателната система, имунната система и за общото ни здраве. Споменахме и силата на пробиотици, присъстващи в тази напитка, за борба с различни патогени, като напр Кандида и Е. coli. Има обаче много малко информация относно кефир за женско здраве, по-скоро много дезинформация и погрешни вярвания.
Така че решихме да направим „мегапост“ (част I, II и III) въз основа на ново изследване, което подкрепя предимствата на добавките с кефир и други пробиотици за облекчение и профилактика на урогенитални състояния, конкретно вагинална гъбична инфекция и цистит. И ще приключим нашата поредица „Здравето на жените“, като се обърнем към друга интересна тема: кефир и пробиотици по време на бременност.
Индекс на съдържанието
Вагинална гъбична инфекция: какво е това и какво го причинява?
The кандидоза или дрожден вагинит - известен също технически като кандидоза, монилиаза или оидиомикоза- това е инфекция, причинена от свръхрастеж на гъбички, които обикновено присъстват в вагинална флора (в допълнение към устата, храносмилателния тракт и кожата): мая Кандида или който и да е от неговите видове Кандида albicans най-често срещаните.
Симптомите могат да варират при различните жени, но най-честите са сърбеж или парене, понякога много интензивни и необичайни и плътни вагинални секрети или секрети. Също така може да представи дискомфорт при уриниране, възпаление, червеникаво изглеждащи лезии и дразнене или болка по време на полов акт.
Инфекции от Кандида те са често срещани в човешката популация. Повечето жени са страдали или ще страдат вагинална гъбична инфекция, или кандидоза, в някакъв момент от живота си. Но защо се случва?
Това са най-честите причини (проучване):
- Диабет.
- Използване на антибиотици, които променят нормалния баланс на вагинална флора.
- Прием на орални контрацептиви.
- Бременност.
- Операции.
Други рискови фактори са лечението на безплодие и хормонозаместителната терапия (TSH) (проучване); използването на женски хигиенни препарати, спрейове, прахове или аромати и на мокри бански костюми или дрехи за упражнения за продължителен период (артикул); и нездравословни диети с високо съдържание на захар и ниско съдържание на фибри.
Пробиотици за женско здраве: кефир и вагинална гъбична инфекция
Всеки от нас разполага с огромен репертоар от микроорганизми, бактерии и дрожди, които насърчават нашето здраве. Тези полезни микроорганизми образуват щит срещу патогени и нахлуващи организми, подобрявайки и имунната ни система. Всички те се поддържат в балансирана ситуация.