Сключете мир с храна и тяло Радостно хранене в Асунсион Парагвай
Програма на място и онлайн
Постигнете нормална и спокойна връзка с храната, без страх, без безпокойство, без вина, без разочарование и без срам.
Искате ли да се освободите от страх, безпокойство, вина, разочарование и срам?
Да, уморени сте от:
- Постоянно на диета, ограничавайки храненето си все повече и повече
- Мислейки постоянно за храна
- Борба със страх и безпокойство за хранене
- Борба с чувството за вина, разочарование и срам от преяждането
- Борете се с разочарованието, че не можете да се придържате към правилата за диета
- Борете се с разочарованието от това, че не отговаряте на самоналожените стандарти за себе си и вашата социална среда
- Правете физическа активност всеки път, когато излизате от диетата
- Не се чувствате комфортно с теглото си и тялото си
- Наличие на излишъци с храна
- Усещане, че храната те контролира
- Нямайки сила на волята
- Изпитвайте срам от себе си
Време е да започнете да се чувствате спокойни и да имате нормална връзка с храната.
Излекувайте връзката си с храната и тялото
В Joyful предлагаме програми за лице в лице и онлайн психонутриции, където помагаме на хората, които имат конфликтна връзка с храната, да се чувстват по-доволни от диетата си, от тялото си и от живота си.
Придружаваме хронични диети, които искат да излязат от порочния кръг на диетите и които искат да се научат да се грижат за себе си по по-реалистичен начин.
Ние лекуваме промени в хранителното поведение, които засягат качеството на живот, психиката, организма и дори междуличностните отношения.
Работим за създаване на благоприятна емоционална среда, която позволява промени и прилагане на нови навици.
Ние ви учим да се помирите с храната и тялото и да смекчите импулсите преди храна.