Ски инциденти как да ги избегнете
Малко хора не са склонни да се наслаждават на атракциите, които планината има, или чрез селски туризъм, или чрез практикуване на спортове на открито, като туризъм, MTB или ски. Фактът, че тези дейности имат много фенове у нас, не означава, че те са лишени от определени рискове. След като сезонът на снежните спортове започне, трябва да се помни, че алпийските ски могат да носят редица рискове както за скиора, така и за останалите, ако не се спазват някои основни правила за поведение и безопасност на пистите. Накратко, важно е да сте наясно ски инциденти, знаейки как да ги избегнем и в противен случай, изправете ги безопасно.
Научете за най-честите инциденти, свързани със ски, за да ги избегнете и да се защитите от плъзгане
Кои са основните причини за ски инциденти?
Основните причини за произшествия при практикуване на ски са по същество три: липса на адекватна физическа подготовка и обучение, каране на ски в състояние на умора и неспазване на правилата от скиорите на ски пистите.
Относно физическа тренировка, Ясно е, че карането на ски изисква адекватна подготовка. Изпробването на физическата ни способност чрез ски, когато тялото ни не е подготвено за такива усилия, може да има много негативни ефекти. Затова е препоръчително да адаптираме физическата си форма, за да увеличим силата и издръжливостта си, да подобрим техниката и да опитаме правилния отбор. За съжаление, много хора карат ски за първи път или започват снежния сезон с недостатъчно обучение или знания, ситуация, която поставя скиора в по-голям риск от нараняване или инциденти.
Когато се учиш да караш ски, е много важно да го правиш с професионалисти. Те ще ни помогнат да разберем нашия капацитет и ограничения, ще ни насочат в техниката и ще посочат какви са правилата, които трябва да се спазват на пистата.
Въпреки това, дори и най-обученият скиор може да има проблеми с пистата, ако пренебрегне умора това може да доведе до ски ден. Ето защо е от съществено значение да си почиваме, да се храним и хидратираме добре, за да си възвърнем силата между различните етапи от престоя ни в снега.
Сред безразсъдството, което причинява ски инциденти, е неспазване на правилата от скиори по склона. The скорост увеличава риска от инциденти. Превишаването на подходящите километри в час за всеки тип скиор или критичната скорост ще ви попречи да запазите контрол в извънредна ситуация. При начинаещите скиори тази скорост обикновено е ниска, по-малка от 20 км/ч, докато при професионален скиор може да надвишава 100 км/ч. Това е променлив параметър, който зависи от подготовката на скиора в този момент, от физическите и психическите условия, вида на снега, наклона или степента на агломерация на склона.