Сю Рейнолдс, от затлъстяване до големия финал на Световната серия по триатлон - Планета Триатлон

Сю Рейнолдс е американска триатлонистка, родена през 1953 г., която е дошла в този спорт, докато все още е затлъстяла и е напълно във форма. Когато казваме затлъстяване, говорим за достигат 152 килограма. От първия му триатлон през 2013 г., който завърши последен и все още с наднормено тегло, много се случи с ума и тялото му. за да започнете, е загубил повече от 90 килограма и в крайна сметка е една от 10-те най-добри триатлонки в нейната възрастова група в световното първенство по дистанция в спринта.

В началото Сю се влюби в триатлона, защото това осмисляше всички упражнения, които трябваше да направи, за да отслабне. За период от две години и половина и благодарение на мотивацията Рейнолдс беше свалил малко над 90 килограма, без да изпадне в монотонността на упражненията във фитнеса. Обучението по триатлон го караше да се чувства като 50 години по-млад. След като навърши 60 години, беше забавно да бъдеш дете отново и да крещиш, докато правиш първия си мотоциклет с пълна скорост.

финал

Тази година той се подготвя за пореден път за Националното първенство по триатлон по възрастови групи в САЩ, които се състезаваха на спринт дистанция миналата седмица в Кливланд, както и за големия финал на Световния триатлон на ITU в Голд Коуст за да се играе в Австралия. Класиран е четири пъти за големия финал на ITU World Cup, като шестата позиция е постигната миналата година в Ротердам като най-доброто място.

През есенните и зимните месеци ежедневните ви тренировки са свързани с изграждането на солидна основа за фитнес и изграждане на сила. В края на пролетта тя започва да включва по-интензивни интервали. Той вече се е състезавал в четири събития през този сезон като тренировка за подготовка за Националите и Световната купа.