Синдром на болногледача Всичко, което трябва да знаете Cuideo®
Синдромът на изгорял болногледач е нещо, което всеки, който се грижи за някой зависим, може да страда.
Грижата за хора, стари или млади, е положително, любящо, емоционално и възнаграждаващо преживяване. И все пак може да причини стрес, разочарование, тревожност и депресия. Когато това се случи, трябва да внимаваме, защото започваме да изпитваме синдром на болногледача.
Какво е синдром на полагащия грижи?
Обикновено се нарича човек, страдащ от това разстройство "Изгорелият пазач" . Става въпрос за a дълбоко емоционално и физическо изтощение преживяно от човек, който живее и се грижи за някой зависим, поради излагане на поредица от фактори, които в крайна сметка поглъщат личния ви живот.
Как се развива възрастният болногледач
С течение на времето болногледачът постепенно приема a голямо физическо и психическо натоварване, тъй като той е изцяло отговорен за живота на засегнатото лице (даване на лекарства, приготвяне на храна, грижи, посещения при лекар, хигиена ...).
Малко по малко, болногледачът се чувства погълнат от пациента, по невнимание губят собствената си независимост. Това го кара да пренебрегва себе си, но за да се грижи добре за някого, трябва първо да се погрижим за себе си.
Синдром на болногледача: Причини
След една година дейност в сектора на грижите, много болногледачи са изтощени и лесно се дразнят. Те започват да страдат от физически, емоционални и социални промени, които могат да дисбалансират много аспекти от работата и личния им живот, освен здравословното им състояние .
Казва се, че първата причина за този синдром е продължаващ стрес на които болногледачът е изложен поради непрекъснатите битки с пациента за упражняване на нужните грижи.
The объркване в ролята и нереалистични очаквания са фактори, които причиняват повече стрес на болногледача.
Понякога е трудно да се разбере кога трябва да се отнасяте към пациента като към приятел в ролята на болногледач. В допълнение, много болногледачи са склонни да очакват, че техният принос в грижите за пациента ще помогне да се подобри прекомерно качеството на живот, извън реалните възможности. Трябва да сме реалисти, особено ако пациентът страда от някакъв вид психично заболяване .
В други случаи липса на контрол върху ситуацията създава силно разочарование поради липса на пари, ресурси и умения за управление, планиране и организиране на грижите за човека. Какво още, понякога изискваме повече от себе си, отколкото можем да понесем, особено ако вярваме, че сме единствено отговорни за зависимия човек.
Синдром на болногледача: Симптоми
Физически симптоми
- Изтощение и хронична умора.
- Повишен или намален апетит и тегло
- Безсъние и сънливост през деня
- Мускулни болки, сърцебиене и храносмилателен дискомфорт
- Злоупотреба с кофеинови напитки, алкохол или тютюн
- Злоупотреба със сънотворни или лекарства
- Изоставете се (външен вид, хигиена, мода, хоби ...)