Разкри се формулата на Адел да свали 20 килограма за шест месеца

През последните шест месеца британската певица Адел успя да свали почти 20 килограма и изненада света, когато пристигна на рождения ден на рапъра Дрейк тотално се промени. Той каза на вестник The Sun своите трикове.

свали

В бележка от вестник The Sun Адел разкри своите трикове за отслабване и водене на здравословен живот. Преди дни той изненада света на рождения ден на рапъра Дрейк, със значителната промяна, която показа, с почти 20 килограма по-малко.

Една от стратегиите им е диетата Sirtfood, много популярна сред знаменитостите в Обединеното кралство, казва се, че Мадона, Пипа Мидълтън и Даниел Крейг я следват и обещава загуба на тегло от три килограма на седмица.

Той основава своите принципи на Sirt храна, тоест тези храни, богати на сиртуинови ензими или SIRS (Silent Information Regulators). Тези ензими създават в нашето тяло същия ефект като гладуването или упражненията, тоест намаляват възпалението на стомаха.