Симптоми на коронавируса Какво е обучение за миризма и защо предизвиква толкова голям интерес по време
Източник на изображения, Getty Images
Каква е загубата на миризма и каква е емоционалната й цена?
"Сякаш невидима бариера ме отделя от реалността", каза Сауло. „Сякаш спомените ми са изтрити“, каза Ана.
„Всичко ми мирише еднакво“, каза Вирджиния.
Сауло и Ана живеят в Бразилия, Вирджиния е мексиканска, но живее в САЩ. И тримата са загубили обонянието си, а в някои случаи и вкуса, поради новия коронавирус.
Би Би Си Мундо се свърза с тях чрез AbScent.org, уебсайт, който предлага помощ на тези, които са останали, изцяло или частично, без способността да възприемат миризми.
„На 13 март имах около 1500 души във фейсбук групата“, каза Криси Кели, основател на AbScent, пред BBC Mundo.
Край на Може би и вие се интересувате
"Сега имам три групи във Facebook с общо около 11 000 членове. Те изведнъж започнаха да се свързват с мен от Иран, Италия, Испания и след това много хора от Латинска Америка.".
„Сайтът се превърна в барометър за въздействието на коронавируса“.
Източник на изображението, Science Photo Library
От съществено значение е да изпълнявате упражненията за рехабилитация на миризми, като същевременно поддържате концентрация „вместо да мислите какво ще правите през останалия ден“.
В AbScent потребителите намират информация за терапия, която, макар и вече предлагана преди covid-19, набира популярност поради пандемията.
Терапията е "обонятелно обучение", поредица от упражнения за възстановяване на възприемането на миризми, а в случай на много хора, усещане за нормалност в живота им.
Каква е загубата на миризма и каква е емоционалната й цена?
Колко ефективна е обонятелната рехабилитация и каква е нейната научна основа?
Загуба на миризма и причините за нея
Многобройни разследвания установиха връзка между проблемите с миризмата и новия коронавирус.
"В нашето проучване, проведено, включващо 15 болници в цяла Испания, на 989 пациенти с covid-19 a 53% са имали променена миризма"Адриана Изкиердо Домингес, специалист по алергология в Медицинския център Teknón в Барселона и член на Испанското дружество по оториноларингология (SEORL), каза пред BBC Mundo.
Но новият коронавирус е само последният в дълъг списък с възможни причини.
Източник на изображението, с любезното съдействие Saulo Segreto
Сауло Сегрето тренира повече от четири месеца. „След като загубих обонянието си, се чувствам така, сякаш невидима бариера ме отделя от реалността“.
Патриша Портило Мазал, отоларинголог и специалист по миризми и вкус в италианската болница в Буенос Айрес, обясни, че „една от най-честите причини за загуба на миризма са вирусни инфекции, като настинка и грип ".
Друг често срещан произход са удари по главата или лицето които увреждат част от обонятелната система, добави експертът.
Понякога причината за загубата на миризма не е установена, което също може да има различна степен.
„Говори се за анозмия когато няма миризма и хипосмия когато възприятието е частично ", обясни Портило Мазал.
„Но понякога най-ограничаващото нещо все още е обаждането паросмия, изкривени миризми, когато едно кафе ви мирише различно от това, което сте си спомнили, често като нещо неприятно ".
"А в рамките на паросмията е дори фантосмия, което е да помиришете миризма, която я няма, но която вие усещате ".
Емоционалното въздействие
Загубата на обоняние може да повлияе дълбоко на благосъстоянието, както илюстрира историята на Криси Кели, създателката на AbScent.
Кели, която е родена в САЩ и пребивава в Англия, е загубила обонянието си от вирусна инфекция през 2012 г.
„Между шест и девет месеца по-късно изпаднах в дълбока депресия“, каза той пред BBC Mundo.
„Има нещо фундаментално, което бих искал хората да разберат. Загубата на обонянието е удар за вашето благосъстояние, засяга всеки аспект от живота ви. Сзъби сякаш губите усещането за когоити беше"той добави.
Източник на изображение Учтивост Криси Кели
Криси Кели е основател на AbScent. "Има нещо фундаментално, което бих искал хората да разберат. Загубата на обонянието е удар за вашето благосъстояние, засяга всеки аспект от живота ви".
След консултация с лекари, които „ви погледнаха в носа, без да ви дават решения“, Кели започна да търси информация и да присъства на специализирани конференции.
В един от тях той намери Томас Хюмел, експерт в Центъра за мирис и вкус към университета в Дрезден, Германия.
През 2009 г. Хюмел е първият учен, който публикува проучване, оценяващо ефективността на обучението за обоняние.
"Когато разказах историята си на Хюмел, той слушаше състрадателно половин час. За първи път разговарях с някой, който ме разбра ".
Кели започва да посещава курсове, които немският експерт провежда на специалисти и през 2015 г. в крайна сметка основава AbScent.
Сайтът има канал в YouTube с обяснителни видеоклипове и вече има ръководства на испански и португалски за потребители в Латинска Америка.
Сауло, Ана и Вирджиния
Много от читателите на AbScent, като Сауло, Ана и Вирджиния, твърдят, че са открили на сайта онова чувство на подкрепа, което Кели изпитва, когато е слушан от Хъмел.
"Отидох при трима специалисти по УНГ, невролог и пневмолог. Дадоха ми дори антиепилептично лекарство, което ме разболя. И чрез неуморно търсене в интернет стигнах до AbScent, който беше от съществено значение да се запази спокойствие"Сауло Сегрето разказа от Рио де Жанейро.
Източник на изображението, с любезното съдействие Ana Carbone
Ана Карбоун: „Чувствам се пуста, когато не усещам миризми като на дъщеря ми, парфюм или не знам дали може да има изтичане на газ“.
Саул страда от паросмия. "За мен всички пържени неща миришат на изгорени", каза той.
"Напоследък имам ужасна миризма в много неща. Оставя ме гадене"каза Ана Карбоне от Сао Пауло, която страда от същото.
„И се чувствам унил, когато не усещам миризми като на дъщеря ми, парфюм или когато не знам дали може да има изтичане на газ“.
В случая с Вирджиния Мата някои опити са дори трудни за описване.
„Преминах на 23 август от това да не усещам нищо, да усетя странна миризма. Ммозъкът ми не знае как да го обработи, за да го назове, това е просто странно нещо ".
Как е обучението
Не е известно откога съществува техниката за трениране на миризмата, но клинично се използва от около десетилетие.
Рехабилитацията основно се състои от вдишвайте миризми, концентрирайки ума, поне два пъти на ден.
„Трябва да бъде всеки ден и това са кратки вдишвания, повече или по-малко от 20 секунди“, обясни Портило Мазал.
Източник на изображението, Gentileza P. Portillo Mazal
Патриша Портило Мазал, лекар в италианската болница в Буенос Айрес, кара пациентите да подготвят свои комплекти.
Във всяко упражнение те обикновено се използват четири буркана с различни миризми.
Четирите аромата, използвани от Hummel в ранните му проучвания, са роза, лимон, карамфил и евкалипт, но могат да се използват и други вещества.
Портило Мазал прави своите пациенти подгответе свои собствени комплекти.
„Имам два варианта. ИЛИna е с масла, които могат да бъдат от плодове, цветя, мента или неща като лавандула, мащерка или карамфил. (Пациентите) поставят памук или хартия в бутилка и поставят около 40 капки, като подновяват на всеки толкова често ".