Sii-диария, разтворимите фибри работят ли за вас? Foro раздразнително черво

Съобщение от txutxe »Неделя 20 май 2012 г. 20:42

foro

откакто писах за последен път минаха няколко месеца.

След всички тестове, които ми направиха и изобщо не ме диагностицираха, започнах с диета без фибри и без твърде много течности (само когато съм жадна и никога по време на хранене), която споменах в друга публикация, тъй като абсолютно нищо иначе ми позволи да водя повече или по-малко нормален живот.

Е, аз съм добре (дори в дни на стрес или нерви), но през това време те правят тестове и холестеролът и триглицеридите ми са в деветките.
След първия анализ, при който се е увеличил и е преминал 240, намалих количеството червено месо, морски дарове и яйца, които консумирах на седмица, а също така увеличих и малко ежедневното време за упражнения малко.

Правейки всичко това, холестеролът ми ме е понижил само до 238 и имам и тромбоцити малко под препоръчителния минимум.
Е, и семейният лекар, и специалистът по храносмилането ми казаха, че или пия хапчета за холестерол, или трябва да опитам да въведа малко фибри.

Няколко пъти се опитах през това време да въведа малки количества фибри, като половин чаша кафяв ориз или парче пълнозърнест хляб на ден, винаги с пагубни резултати.