Маневрата на Epley
Страдате ли от доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж? Това разстройство е свързано с различни досадни и дори опасни симптоми. Въпреки това, манипулацията на Epley може да бъде жизненоважна за справяне с нея.
Открийте в тази статия от какво се състои тази практика и как се прави стъпка по стъпка. Продължавай да четеш!
Маневрата на Epley
Доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж (UPPB) е a разстройство, засягащо вътрешното ухо, причиняващо чувство на световъртеж на определени позиции. Това, придружено от гадене и световъртеж, е нещо, което може да бъде разрешено благодарение на маневра Epley.
Научете се да го правите вие ще помогне на всеки, страдащ от това разстройство когато се появява в най-неочаквания момент. След това представяме различни начини за извършването му.
Как да практикуваме маневра Epley
Начинът за практикуване на маневра Epley не е сложен. Освен това, знаейки, че е полезно не само за онези хора, които имат роднина с позиционен световъртеж.
Както обясниха няколко изследователи от болницата Español de México: ако страдащият от разстройство също знае как да действа, той ще може да намали симптомите по-рано и да се почувства по-добре по-бързо. Следователно това са стъпките, които трябва да следвате.
1. Легнете си възможно най-скоро
Когато някой започне да чувства симптоми на световъртеж, трябва да легне или да седне. Но във всеки случай идеалът е човекът да не стои изправен; тъй като съществува риск от падане или нараняване.
Дори ако това разстройство причинява гадене или световъртеж, важно е пациентът да лежи по гръб възможно най-прав. За целта използвайте възглавница, възглавница или друг предмет, който служи за поддържане на горната част на гърба му.
Разбира се, в нито един момент възглавницата или възглавницата не трябва да издържат тежестта на главата. Дори шията не трябва да почива върху нея.
Важно е да се вземе предвид това, тъй като по този начин, човекът щеше да е с лице нагоре с отпусната глава и без никаква подкрепа; постигане на идеалната позиция за изпълнение на маневра Epley.
2. Разберете кое ухо е засегнато
Вземете под внимание кое е увреденото ухо ще ви позволи да направите маневра Epley правилно. Ако човекът, страдащ от проблема, не го знае и вие също не знаете, ще започне провокационна маневра.
Това означава, че трябва да накарате човека да се чувства още по-световъртеж. По този начин, ще разберете кое е засегнатото ухо. Веднъж открити, можете да започнете да предприемате стъпките, които ще помогнат за успокояване на симптомите.
В следващата точка ще ви покажем как да го идентифицирате, за да разрешите това чрез бърза, безопасна и ефективна маневра.