Шоколадовият мус, който триумфира в Instagram

Шоколадовият мус е един от най-типичните десерти от традиционната френска кухняда се. Леката му текстура го прави идеалният завършек на всяко хранене и харесва, както млади, така и стари.

триумфира

В допълнение към това, рецептата за шоколадов мус, предложена от Instagram акаунта на Amaya_Fitnessправи се много лесно, отнема само три съставки и е с ниско съдържание на калории.

Съставки за муса

За този единичен шоколадов мус необходими са три съставки:

  • 400 грама варена тиква
  • Две супени лъжици чист обезмаслен шоколад
  • Пет листа неутрален желатин

подготовка на рецептата

Преди да започнете да правите рецептата, трябва да се посочи, че посоченото количество съставки е lподходящ за пълнене на 2 калъпа за фланци.Също така, ако са добавени към рецептата две супени лъжици извара остава повече мус текстура и можете да използвате и подсладител.