Шоколадови топки и дати ContigoSalud

Време за подготовка: 10 минути Ниво: лесно Порция: 14.

топки
Понякога се нуждаем от лека закуска, за да излезем бързо от къщата. Или нещо за ядене веднага щом напуснете фитнеса или приключите с упражненията.

Съставки

250 грама сурови бадеми
12 дати
60 грама протеин на прах (ванилия или шоколад)
1 1/2 супени лъжици какао на прах
1/2 чаена лъжичка смляна канела
1 1/2 чаени лъжички екстракт от ванилия
2-3 чаени лъжички вода

Подготовка

Смесете бадемите в кухненски робот, докато получите фина смес. Добавете останалите съставки и половината вода и разбъркайте добре. Добавете останалата вода, ако сместа е твърде суха.

С лъжица загребвайте сместа на топки с големината на лешник. Можете да ги държите в хладилника 3-4 седмици в контейнер с капак.