ШЕСТ ЗЪРНЕНА ГРАНОЛА С ШОКОЛАД И СЛИВЕН БОБОК - Просто смесване

Стъпка по стъпка рецепта за приготвяне на домашна мюсли. Рецептата за тази мюсли е подсладена с карамел, приготвен със сини сливи. Тъй като се приготвя със смес от различни зърнени храни, добавих само нарязани бадеми, но можете да добавите и други сушени плодове или семена.

Сместа от зърнени храни, която използвах, съдържа пшенични, овесени, ръжени, ечемичени, царевични и оризови люспи. Можете също така да замените търговски мюсли и да го трансформирате в мюсли.

Фурна: 175º - 15 минути

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

2 250 мл чаши житни люспи

2 супени лъжици слива карамел

3 супени лъжици филирани бадеми

3 супени лъжици чипс тъмен шоколад

ЗЪРНЕНИ ЛЮСИ

Високо съдържание на фибри

Високо съдържание на витамини от група В

Ниско съдържание на мазнини

СЛИВЕН КОНДИ

Те помагат за регулиране на чревния транзит

Много богат на фибри

АЛМЕДРАС

Помогнете за укрепването на костите

Намалете риска от инфаркт и сърдечно-съдови заболявания

Подпомага мозъчната дейност

---