Sex Six Effects Въздържанието въздейства върху тялото ви

  • Намаленият сексуален апетит, повишеният стрес или ниското самочувствие са някои от последиците.
  • Изследователите посочват също така еректилната дисфункция и отслабването на имунната система.

върху

Поради заболяване, след романтична почивка, по време на пътуване или продължителна раздяла с партньора, поради стрес на работното място. има много причини, които могат да ни накарат да прекараме няколко дни и дори месеци, без да правим секс.

Както е публикувано Medical Daily, Това са големите шест промени, които вашето физическо, емоционално и психическо здраве може да претърпи:

Намален сексуален апетит

Когато останете без секс за известно време, има голяма вероятност сексуалното ви влечение да намалее. Сексът ни осигурява ендорфини и колкото повече го правим, толкова повече ни се иска. Същото се случва и наобратно, колкото по-малко се радваме на секса, толкова по-малко се нуждаем от него.

Д-р Фран Уолфиш, автор на Самосъзнаващите се родители („Самосъзнаващи се родители“, на испански), обяснява, че през тези сезони на сексуално въздържание „вашето либидо може да увеличи професионалната ви амбиция или, ако това е ваш избор, вашата сексуална енергия може да бъде пренасочена към вашите деца“.

Когато възстановите сексуалната си активност обаче, вашето либидо няма да се умножи пропорционално на времето, което сте прекарали без секс. Според Уолфиш, "Ако никога преди не сте имали силно сексуално желание, не очаквайте либидото ви да е през покрива.".

Повече стрес

Липсата на секс за определен период от време може да доведе до повишаване на нивото на стрес. Както се посочва в изследване, публикувано в Biological Psychology, проникването - а не друга сексуална практика - е свързано с по-добър психически и физически баланс. В този смисъл сношението помага на двойката да преодолее трудните моменти.