Сериозните последици от така наречените „чудо диети“ за отслабване - My Patent

наречените

Така нареченият ребаунд ефект никога не се взема под внимание, нито възможните последици и последици, особено при пациента с диабет.
Въпреки че „чудодейните диети“ се стремят заинтересованата страна да отслабне, тестовете, получени от специалисти по хранене, показват, че при висок процент ефектът е обратен, тоест след излизане от строгата диета те се възстановяват и многократно надвишават предишните килограми.
„Чудодейните диети“ водят до загуба на основни хранителни вещества и витамини за нашия организъм; Например, недостигът на минерали може да причини промени във вкуса и апетита, както и да насърчи остеопороза или нарушения на кръвосъсирването. От друга страна, дефицитът на витамини (главно В1, В2 и В3) може да причини раздразнителност и наранявания на очите, кожата и стомашно-чревния тракт, наред с други.

От друга страна, нивата на глюкоза в кръвта се повишават след хранене, а това от своя страна предизвиква производството на инсулин, който помага на клетките да поемат глюкозата и да я преобразуват в енергия. Когато обаче няма храна, нивата на инсулин и глюкоза се повишават много повече. Така че за тези, които живеят с диабет, решението да пренебрегнат яденето е голям риск за тяхното здраве.

Във връзка с това ендокринологът Армандо Давалос Ибаниес, бивш президент на Мексиканската асоциация за изследване на затлъстяването, посочва, че диетите-чудо са много ограничаващи и небалансирани, доколкото те не са от полза, че вредят на здравето на отчаяните хора, за да се отърват от наднорменото тегло които при връщане към нормалното хранене възстановяват загубените килограми и могат да качат повече.

Специалистът обяснява, че се получава така нареченият ефект на рикошета, защото при диета първото нещо, което се губи, са течностите, така че в края на режима тъканите ще имат тенденция да се рехидратират; Освен това метаболизмът (скоростта, с която тялото преобразува храната в енергия) се намалява толкова много, че всяко хранене се угоява и няма начин да отслабнете.