Семинар за здравословно хранене на сърцето събира над 80 души, заинтересовани да подобрят своите
Клиничната университетска болница в Гранада San Cecilio е домакин на семинара „Поставете сърцето си на упражнения и хранене“, който събра над 80 души, заинтересовани от включването на здравословни за сърцето навици в живота си.
Както се съобщава от борда в прессъобщение, специалистите от болничните служби по ендокринология и хотелиерство предлагат препоръки за това как да се подобри храненето и да се извърши физическа активност, съответстваща на характеристиките на всеки човек.
В семинара мениджърът по грижа за ендокринологията и храненето Сокоро Лейва се задълбочи в въпроси като важността на планирането на покупката за придобиване на храните, които наистина ще използваме въз основа на нашата диета, както и проста техника за управление на килера правилно.
В допълнение, присъстващите са успели, чрез обясненията на Leyva, да се научат да тълкуват етикетирането на хранителни продукти въз основа на техните характеристики и да правят разлика между различните дати, които са включени в тях.
В дейността участва и готвачът от гостоприемната служба на болницата, José Ángel Sierra, който на живо е приготвил здравословни за сърцето рецепти и е предложил на присъстващите серия от здравословни и лесни за приготвяне ястия, присъстващи на специални нужди на всеки човек.
Целта на семинара е „да предложи на своите участници насоки за насърчаване на самообслужването и водене на здравословен живот както в семейството, така и в отделния човек“.