СЕДМИЦА 14 - Меню за отслабване без ефект на отскок Хорхе Похвален
Семейство! Стигнахме до седмица 14! Това ще бъде последната седмица от това предизвикателство да отслабнете по здравословен начин. Заедно сме тези 14 седмици и съм много горд от всички! Вече получих първите снимки, които някои от моите последователи ми изпратиха с ентусиазъм. Не мога да бъда по-щастлив да им помогна да бъдат по-здрави и с много по-позитивно отношение. Дръжте по този начин! Важното е да откриете онази мотивация, която постига промяна във вашето отношение и тази нова нагласа ще ви помогне да постигнете всичко, за което сте настроили ума си.
Също така исках да ви кажа, че въпреки че това е последната седмица от това предизвикателство за отслабване, следващата седмица няма да ги изоставя. Вече работя върху друго предизвикателство. Това ще бъде малко по-различно, така че тялото не свиква и ние продължаваме по пътя на здравословното и окончателно отслабване.