Съдържание на растителните фибри в храната - Храненето е с науката - The
От Хосе Антонио Лозано Теруел
Храната Храненето е с наука
Намаляване на съдържанието на растителни фибри в някои храни (g/100g)
Пшенични трици
Пшенични трици зърнени закуски
Пшеничен зародиш
Зърнени закуски на базата на пшенични плодове
Солен пържен бадем без черупка
Бадем без черупка
Бадем с черупка
Препечен бадем без черупка
Сушена праскова (сушени кайсии)
Слънчогледово семе, обелено със сол
Слънчогледово семе белено без сол
Червеи със сирене
Пуканки
Tripe a la madrileсa (може)
Консервиран артишок
Сурова царевица върху кочана
Пълнозърнести зърнени закуски, пълнени със стафиди
Неразделна част от брашното
Препечен пълнозърнест хляб
Солена печена шам фъстък
Черупка без черупка
Писон с черупка
Солен пържен фъстък без черупка
Лешник без черупка
Лешник с черупка
Нуга от джиджона
Аликанте нуга
Фъстъци без черупка
Фъстъци в черупка
Печени и осолени фъстъци без черупка
Консервирана боб яхния
Сушени водорасли от агар
Сушени кайсии (сушени кайсии)
Пшеничен грис
Асорти от пълнозърнести зърнени закуски с мед
Фъстъчено масло
Нискокалорично какао на прах
Нискокалорични картофени чипове
Несолено слънчогледово семе
Кора от пшеница
Картофено пюре за възстановяване
Интегрален хляб
Черепен орех
Орех с черупка
Шоколад на прах към чашата
Зърнени закуски на базата на овес
Замразена баница с риба тон
Препечен несолен бял хляб
Препечен бял хляб
Консервирани кюфтета
Градинска супа за разтваряне
Консервиран грах
Зърнени закуски с препечен пълнозърнест овес и мед
Зелени маслини без костилки
Зелени маслини с костилка
Храносмилателна бисквитка
Консервиран пинта боб
Замразени свети Джеймс
Зърнени закуски на базата на шоколад и пшеница
Рататуй със замразени зеленчуци
Консервиран бял боб
брюкселско зеле
Цветни тестени изделия
Пшенично брашно
Варена царевица на кочана
Хляб за хамбургер
Консервиран нахут
Зърнени закуски на базата на пшеничен мед
Консервирана леща
Замразена римска пица
Плодов пай
Картофен чипс
Изсушени водорасли спирулина
Бял багет хляб
Несолен бял хляб
Зърнени закуски на базата на ориз, пълнозърнесто, червени плодове
Черна маслина без костилки
Предварително пържени замразени картофи
Черни маслини с костилка
Подсладено какао на прах
Ориз три удоволствия замразени
Асорти от зърнени закуски с мед
Замразена пица тон
Тип бисквитка бисквитка
Замразен зелен боб
Дюля сладки и плодови пасти