Самотата може да се сблъска и със спорадични сексуални отношения »
След „бомбардировките“ на Свети Валентин мнозина се чудят защо не са имали с кого да купонясват. Страхът от самотата не отговаря само на социалния натиск, но и на невъзможността да се изправим срещу себе си
Свързани новини
Денят след Свети Валентин е подобен на края на Коледа: напълно сме наситени. От храна, подаръци и преди всичко съобщения в медиите, специални програми по телевизията, в рекламни реклами ... Всяка медия и всичко отива за продажба на дестинации, подаръци, томболи, съвети и ключове за очевидно парти на годината.
При такава „бомбардировка“ е неизбежно да се запитаме дали сме успели да имаме добър Свети Валентин или, напротив, принадлежим към онази група, която по някаква причина е била „извън“ на голямото тържество.
Неприсъствието на този специален ден може да бъде напълно предположено или, напротив, да породи безпокойство. Няма една причина, която да го обясни, но реалността е, че страхът от самотата може да бъде подчертан в Деня на влюбените, но той придружава човешкото същество откакто се помни. „Ние сме социални същества и се нуждаем от социална подкрепа. Когато се роди, човекът е безпомощен и има нужда от родителите си, в противен случай оцеляването не би било възможно. По-късно имаме и други афективни нужди, които засягат едно и също нещо: имаме нужда от други, да обичаме и да бъдем обичани. Голяма част от смисъла, който намираме в живота, е чрез другите “, обяснява психологът Антонио Кано, президент на Испанското общество за изследване на тревожността и стреса .
Избрана самота
Това, че сме родени да общуваме, не означава, че не можем да бъдем сами: „Самотата е лоша, ние сме социални същества и сме родени да се свързваме, но първо трябва да се укрепите. В зависимост от индивидуалната сила ще се проектира по-здравословен образ към другите “, казва психологът Елена Борхес. В този смисъл експертът прави разлика между самотата на тези, които трябва да бъдат с някого, и така наречения „избран или избран“. „Този, който ние избираме, е най-добрият усамотение, защото ви помага да изградите собственото си его, както и да енергизирате интериора си“.
Когато не е избран, изпадаме в страх, който не винаги се дължи на биологичен въпрос за нуждата от любов, а по-скоро на психологически проблеми. «Самотата плаши ... плаши да откриеш себе си. Когато се самоанализираме, когато погледнем отвътре и има толкова много за поправяне, хората избират да го решат по друг начин, а не да се изправят срещу собствения си човек.
«Ако нямаш партньор, това е защото не можеш
Но страхът от самотата в резултат на страха от себе си е само една от причините да настояваме да имаме партньор. «Има външно налагане, чрез което се продава идеята, че ако нямате партньор, това е защото не можете, а не защото не искате. Добавя се и културната традиция: идеята за хетеросексуален брак с деца се продава широко “, обяснява психологът и сексолог Роберто Санц от фондация Sexpol. „Съществуват определени неписани социални норми, според които жена, която е достигнала 30 или 40 години и не е била омъжена, е била намръщена. В днешно време тя изчезна, но се появиха и други предразсъдъци: Те ни накараха да повярваме, че ако нямате партньор, вие сте провал, който не знае как да флиртува », казва Кано