Самота, по-опасна за здравето от затлъстяването, според проучване

Сам ли живееш? Нямате ли приятели извън вашите 200 последователи във Facebook? Не е добре за теб. Това разкрива ново проучване, което предполага, че през последните години хората все повече се чувстват по-сами и изолирани с по-тревожни физически и психологически последици за тяхното здраве, отколкото затлъстяването.

самота

Идеята, че социалната изолация може да навреди на здравето ни, не е нова. Неотдавнашното проучване на американската Национална психологическа асоциация обаче установи, че последиците от самотата са по-важни, отколкото се смяташе досега.

Това счита сборник от предишни изследвания по темата, който обхваща наблюдението на повече от 300 000 души.

Беше установено, че тези с повече социални връзки намаляват смъртността си с 50% .

Други данни от предишни проучвания заключават, че социалната изолация, включително животът сам, увеличава риска от преждевременна смърт.