Самочувствие при мъжете
Самочувствието на мъжа зависи главно от външни фактори и поради културни фактори може да намалее по-лесно от това на жената, поради проблемите или грешките в ежедневието.
Чувствате ли се силни, способни и уверени?
Вие решавате как искате да се чувствате.
| Да имаш ниско самочувствие е като да караш през живота с крак на спирачката. Максуел Малц (американски психолог и писател). |
Тази статия ви помага:
1. - Разпознайте как се развива самочувствието.
2. - Познайте различните елементи, които влияят върху самочувствието на човека.
Развитие на мъжката самооценка.
Ние формираме своя образ за себе си, от съобщенията, които получаваме през целия си живот.
Това се случва от момента, в който сме родени.
Тези съобщения обаче не бяха отражение на начина ни на съществуване.
Те бяха определени от:
Личните характеристики на хората, важни за нас,
вашите вкусове и ценности.
способността ви да чувствате и да показвате любов и
ценностите и обичаите на обществото, в онези моменти.
И накрая, ние повярвахме в тях и ги направихме наши, като част от нашия вътрешен диалог.
Очевидно нямахме нито възрастта, нито способността да ги разпитваме.
В почти всички социални групи мъжете и жените получават различни послания.
Това, което се цени и счита за важно за мъжете, може да не е така за жените и обратно.
Ето защо самочувствието на мъжете е свързано с някои аспекти, различни от тези на жените.
Културата заявява, че човек трябва да бъде силен, способен, уверен и т.н. и повечето хора, мъже и жени, вярват в това.
Тези вярвания, научени от всички нас, карат мъжкия пол да не осъзнава или отрича своите трудности, несигурност, неуспехи, чувства и всеки елемент, който показва ниско самочувствие.
Елементи на мъжкото самочувствие.
За мъжете някои от основните елементи, свързани с тяхното самочувствие, са:
За човека не е достатъчно да имаш това, което искаш.
Вашите постижения трябва да бъдат признати от другите.
От малки те ни учат да се грижим за мнението и признанието на хората.
Освен това те ни научиха постоянно да се сравняваме с други деца.
Откакто се родихме, родителите и роднините ни бяха по-щастливи с теглото, височината, времето за ходене и т.н., ако в сравнение с други деца „печелехме“.