Салата от разтопен раци Лесно за приготвяне семейно ястие за пациенти с хирургия

Списък за измама за хирургия за отслабване, второ издание

От Брайън К. Дейвидсън, Сара Кригер

салата

Имате ли нужда от бърза вечеря след натоварен ден или лек обеден уикенд? Сандвичите с риба тон са страхотни, но лесни за приготвяне сандвичи с раци са още по-добри. Вашето семейство може да бъде изненадано от тази промяна, но вероятно ще им хареса. Нека децата помогнат да се съберат всички съставки и да се смесят салатата от раци. Всеки човек може да си направи собствен сандвич (но се уверете, че го готви възрастен).

Меню:

  • Салата от разтопен рак
  • Печени пържени картофи
  • Нарязано прясно манго

Вижте таблицата по-долу за размерите на сервиране:

WLS PatientKids 2 до 8 годишна възраст Деца и възрастни Melt Crab Salad1 Sandwich Melt1/2 to 1 Sandwich Melt2

топене

Сандвичи, запечени пържени картофи 1/4 чаша1/4 чаша1 до 1/2 чаша1 чаша манго, прясно нарязани2 до 4 супени лъжици1/4 чаша1/2 чаша1/2 чаша1 до 1 чаша Мляко Без напитки по време на хранене!

Сцена: Редовно хранене

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 3 минути