Салата от прясно цвекло, ябълка и сирене

Перфектно, ако искате да ядете вегетарианска диета

Тази салата е цветна и много привлекателна за децата, свежа и много здравословна предястия. Тази рецепта за салата от прясно цвекло, ябълки и сирене е идеална, ако искате да спазвате вегетарианска диета и дори веганска, ако решите да не слагате сирене.

салата

Зеленчуците осигуряват хранителни вещества, които са много необходими за развитието на децата, а като донесе ябълка, салатата не само има различен вкус, но и им помага да ядат плодове в едно и също ястие, което прави тази рецепта много пълна.

Съставки

  • 1 цвекло
  • 2 червени ябълки
  • 2 моркова
  • 1 супена лъжица див лук, смлян
  • 100 гр. Синьо сирене
  • 50 гр. крутони
  • Зехтин
  • Балсамов оцет
  • Черен пипер
  • Сол