Салата от кафяв ориз със зеленчуци - лесно

Кафявият ориз е богат на фибри и протеини и освен това е задоволителна храна. The салата от кафяв ориз със зеленчуци Това е лека вечеря, която се приготвя за няколко минути. В същото време това е ястие, което може да се приготви предварително и да се запази в хладилника. В RecetasGratis.net ви казваме стъпка по стъпка на тази здравословна салата.

зеленчуци

  • 200 грама кафяв ориз (1 чаша)
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка смлян черен пипер
  • 2 единици домат
  • ½ единица червен лук
  • 1 единица моркови
  • ½ единица зелен пипер
  • ½ единица жълт пипер
  • ½ единица червен пипер
  • 1 тире от лимон

Събираме всички съставки за приготвяне на салата от кафяв ориз със зеленчуци.