° С; Как да се грижим за сухата кожа и да избягваме бръчките
Сухата кожа има по-малко дефекти, но има тенденция да остарява по-рано. Хидратирането му е ключът, така че изминаването на годините да не го наказва. Обясняваме как да го направим.
Актуализирано на 21 февруари 2019 г., 13:16
Какво означава да имаш суха кожа?
Каква красива кожа, без пори или пъпки ... но със сърбеж, стягане и с годините зачервяване и много малки и досадни бръчки. Но успокой се, грижата за сухата кожа и избягването на ускореното стареене е лесно ако знаете как и ние ще ви го обясним.
Когато имате суха кожа, това означава, че тя произвежда малко мазнини, което е от съществено значение за образуването на защитната мантия на кожата. Следователно има тенденция към дехидратация и крехкост. Колкото по-тънка и суха е кожата, толкова повече изразителни линии ще бъдат маркирани, особено пачи крак.
Снимка: Али Марел чрез Unsplash
Как да се грижим за сухата кожа
Сутрин и през нощта нанасяйте върху лицето и шията си хидратиращ и защитен крем с подхранващи средства като растителни масла (вечерна иглика или пшеничен зародиш). Не забравяйте, че трябва да се почиства с много меки продукти, като масла за премахване на грима, синдети (синтетични детергенти) и мицеларни води и да се използва тонер без алкохол. Ако кожата е изключително суха, използвайте масло за вана или душ и след това нанесете масло за тяло върху тялото.
Снимка: Сара Комо чрез Unsplash
Подхранвайте в дълбочина
Приемайте добавки през устата. Сухата кожа трябва да се подхранва отвътре. Помогнете й с нутрикозметика, която включва омега 3 и омега 6, соеви изофлавони и антиоксиданти като цинк, ликопен и витамини С и Е. Що се отнася до кремовете, тези с по-плътна и кремообразна текстура са по-добри.
Как да почистите сухата кожа
Основното е да поддържате изключително нежна хигиена на лицето. Забранени сапуни и триене! Измиващите почистващи препарати обикновено са твърде сурови за суха кожа. Те съдържат повърхностноактивни вещества, които се измиват и почистват старателно, но също така изсушават и премахват кожата. Ако не искате да влошите сухотата и дразненето, използвайте почистващи кремове или млека два пъти дневно, текстурата им е по-деликатна и също помага за подхранването на кожата ви. Не пропускайте грешките, които ВСИЧКИ допускаме, когато почистваме лицето си.
Хидратация плюс
Изберете овлажняващия крем, който най-добре отговаря на нуждите на вашата кожа и увеличете количеството вода в кожата, като използвате крем с хиалуронова киселина, сутрин и/или вечер, защото помага за „попълването“ на бръчките. Идеален е за суха кожа, тъй като действа като гъба: способен е да абсорбира до 1000 пъти теглото си във вода и да я задържи в кожата. Освен че придава обем, той регенерира кожата, тъй като стимулира клетките да произвеждат хиалуронова киселина по естествен път.
Снимка: Хъмфри Мулеба чрез Unsplash
Какво е наслояване и защо е идеално за суха кожа?
Наслояването или, което е същото, наслагването на два или повече крема, е техниката, която азиатските жени използват, за да се грижат за кожата си. Базира се на прилагайте различните лечения (крем, серуми) на слоеве. Слагате едно лечение, то се абсорбира и преминавате към следващото. Сутрин например можете да нанесете овлажняващия крем и отгоре няколко капки масло за лице, което ще осигури допълнително хранене. Разбира се, ако практикувате „слой след слой“, направете го добре. Използвайте първо най-леката формула на водна основа (серум, течност) и завършете тежки или маслени кремове.
Масло за суха кожа
След овлажняване, няколко капки масло върху бузите карат лицето ви да възвърне еластичността и гладкостта. Колкото по-зелено, толкова по-добре. Що се отнася до маслата, тя се ангажира с качеството. Изберете такова, което се прави само с чисти растителни масла (пореч, авокадо, лешник.). Защо? Те са с високо съдържание на омега 3 и 6 мастни киселини, които подсилват хидролипидната мантия. От друга страна, маслата, формулирани с компоненти, получени от нефт (парафин, изопропилмиристат, силикони), имат оклузивен ефект, така че те наистина не възстановяват кожата.