С диета и упражнения е възможно да се манипулира дълголетието и да се забави хроничното заболяване

• Всичко това се случва чрез балансирано хранене и редовни упражнения, според експерти в ендокринологията.
• Става въпрос за познаване на идеалната диета за всеки етап и определяне „какво, как и кога е препоръчително да се яде на всяка възраст“.

Постигането на пенсия с финансови гаранции е едно от големите ни притеснения.

The "Чудо рецепта" за "здравословно дълголетие" –Или почти– съществува. Експертите по ендокринология вярват, че можете да манипулирате дълголетието и да забавите появата на хронични заболявания и че всичко това се случва, като имате балансирана диета и редовно спортувате.

„Чудодейната рецепта“ е израза на д-р Рафаел де Кабо, изследовател от Националния институт за стареене в Балтимор (САЩ). Специалистите знаят роля на диетата в здравето и честотата на хронични заболявания, Поради тази причина Де Кабо подчертава необходимостта да се проучи какви са механизмите на действие на някои от съединенията, открити в тези здравословни диети.

---