Рутината, която трябва да следвате, за да имате тялото на Роки

За да стане италиански жребец, обучението на Роки беше интензивно, мъчително и много ефективно. Това трябваше да направи Силвестър Сталоун.

19 юли 2019 г./от Фернанда Перес

рутината

За да стане италиански жребец, обучението на Роки беше интензивно, мъчително и много ефективно..

Всяка част от сагата „Роки“ има кулминационна последователност: тази, в която италианският жребец се подготвя да влезе в ринга с трудни тренировки. На заден план мотивиращата музика - дали Окото на тигъра или ще лети сега -, е идеалната сцена, която да ви насърчи да напуснете дивана и да се упражнявате, както никога досега.

За Силвестър Сталоун не беше лесно да придобие мускулната маса, от която се нуждае персонаж като Роки. Работата за актьора не приключи, когато камерите бяха изключени, тъй като той практически посвети 100% от времето си на извайване на водещата си роля.

Исках да изглеждам като Тарзан: елегантен, твърд, почти като котка. Исках да забравя за масата и да отида за добре развити мускули. “Ето как Сталоун описа резултатите, които искаше да постигне.