Розова вегета паста с крем от цвекло - MAREVA GILLIOZ
Яденето в цветни цветове е един от ключовете за подхранване на нашето здраве и щастие и с това Розова зеленчукова паста с крем от цвекло, готово е
Ястие с чист антиоксидантен вкус, щастливо и съюзник на храносмилането ни. Без глутен и богата на фибри, тази паста е комбинация от пребиотични елда спагети и сладък картоф (има и ориз, киноа ... в диетата) и спирали от тиквички. Можете да ги комбинирате с по 50% или да увеличите още повече дела на тиквичките, за да олекотите ястието още повече.
Супер съвет е да увеличите консумацията на зеленчуци, без никой да го забелязва у дома, подходящ за най-малките и не толкова млади 😉 Жест, който да възприемете и във всяка диета на отслабване и по този начин ще можете да допринесете с по-малко калории, по-малко брашно и повече цвят и добри зеленчуци.
Вашата микробиота ще го хареса! Но това не свършва до тук ... Сосът, приятели, е чиста наслада и с пробиотична сила.!
В тази супер рецепта за розова вегетарианска паста с крем от цвекло ще използваме като основа копринено тофу (по-мека по текстура от "твърдо" тофу и идеално за сосове и десерти) и цвекло, един от любимите ми антиоксидантни и почистващи зеленчуци, който аз лично не можех да понасям преди. Така че, ако не сте любител на този, моля ви, дайте си шанс! Тялото ви ще ви благодари ♥
Те ще бъдат комбинирани с храносмилателната сила на джинджифила и мисото и подправени с хранителна мая (веган сирене) и други подправки, които ще засилят силата на вкуса му.,